Прием пищи Наименование блюда Выход блюда Б Пищевые вещества Ж У Энергети ческая N рецептуры 01 день Завтрак 1 итого за завтрак 1 Обед итого за обед Полдник итого за полдник На весь день итого за на весь день Итого за 01 день Макаронные изделия отварные с маслом ЧАЙ С САХАРОМ ПЕЧЕНЬЕ Суп картофельный с клецками клецки мучные Плов из птицы Компот из смеси сухофруктов ХЛЕБ РЖАНОЙ Суп молочный с крупой гречневой Какао с молоком хлеб пшеничный Соль 170 200 50 420 210 40 210 180 50 690 200 200 35 435 5 5 1550 6,23 4,78 4 8,78 2,6 29,89 9,87 25,2 64,96 10,57 187,55 39,33 139 365,88 72,66 3,8 10,03 1,73 21,47 0,4 2,75 26,35 5,97 4,08 2,8 12,85 19,69 0,02 0,5 22,82 5,48 3,54 0,4 9,42 35,69 24,98 20,25 91,49 17,08 17,58 17,15 51,81 406 101,7 98 678,36 142,4 118,88 83,08 344,36 0 49,22 0 41,02 0 208,25 0 1388,6 200 200 50 15 465 250 80 50 150 180 50 760 150 35 200 385 5 5 4,82 3,16 4 3,9 15,88 2,05 8,54 0,57 3,06 0,36 2,75 17,34 24,64 2,8 0,04 27,48 5,08 2,68 0,57 3,9 12,23 4,75 9,55 2,1 4,8 0,06 0,5 21,76 11,64 0,4 16,83 15,96 24,5 12,04 57,29 10,73 11,18 4,01 20,44 19,98 20,25 86,59 20,64 17,15 12,08 49,87 132,4 101,1 118,69 51,6 403,79 93,75 165 37,25 137,25 81 98 612,25 286,36 83,08 49,31 418,75 0 0 0 0 N 219т N 65 N 62 N 91т N 128т N 321т N 495п N 110 N 101т N 416т N 109 N 128 02 день Завтрак 1 итого за завтрак 1 Обед итого за обед Полдник итого за полдник На весь день итого за на весь день Суп молочный с крупой рисовой Кофейный напиток с молоком хлеб пшеничный Сыр Свекольник Тефтели мясные (1-й вариант) Соус томатный Пюре картофельное Кисель из сока натурального ХЛЕБ РЖАНОЙ Вареники ленивые (отварные) хлеб пшеничный ЧАЙ С САХАРОМ И ЛИМОНОМ Соль N 101т N 414т N 109 N 110 N 98п N 303т N 366т N 339т N 485п N 110 N 289п N 109 N 69 N 128 Итого за 02 день 1615 60,69 46,03 193,75 1434,8 Суп молочный с пшеном 200 5,8 5,48 18,57 142,4 N 101т Какао с молоком хлеб пшеничный МАСЛО СЛИВОЧНОЕ 200 50 5 455 150 150 250 100 130 180 50 710 120 50 35 180 385 5 5 1705 4,08 4 0,05 13,93 0,58 0,58 4,83 15,4 7,43 0,4 2,75 30,81 10,34 1,44 2,8 5,48 20,06 3,54 0,57 4,15 13,74 0,58 0,58 0,38 15,8 5,02 0,02 0,5 21,72 11,63 3,09 0,4 4,88 20 17,58 24,5 0,05 60,7 14,67 14,67 10,97 7,07 33,38 24,98 20,25 96,64 2,58 4,02 17,15 9,07 32,82 118,88 118,69 37,5 417,46 70,5 70,5 66,91 232 207,96 101,7 98 706,57 156,92 49,65 83,08 101,99 391,64 N 416т N 109 N 13 0 65,37 0 56,04 0 204,83 0 1586,17 200 200 50 5 455 250 80 150 180 50 710 120 5,72 3,16 4 0,05 12,93 2,51 14,95 3,3 0,1 2,75 23,61 8,6 5,06 2,68 0,57 4,15 12,46 2,79 3,67 5,1 0,1 0,5 12,16 6,4 18,84 15,96 24,5 0,05 59,35 17 8,09 12,15 10 20,25 67,49 11,3 143,8 101,1 118,69 37,5 401,09 103,25 125 108 41,4 98 475,65 136,99 03день Завтрак 1 итого за завтрак 1 Завтрак 2 итого за завтрак 2 Обед итого за обед Полдник итого за полдник На весь день итого за на весь день Итого за 03день ЯБЛОКО СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С РЫБОЙ бефстроганов из отварной говядины Каша гречневая рассыпчатая с маслом Компот из кураги ХЛЕБ РЖАНОЙ ОМЛЕТ НАТУРАЛЬНЫЙ Салат из кукурузы консервированной хлеб пшеничный Молоко кипяченое Соль N 107 N 120п N 326п N 179т N 494п N 110 N 268п N 116 N 109 N 419т N 128 04 день Завтрак 1 итого за завтрак 1 Обед итого за обед Полдник суп молочный с макаронными изделиями Кофейный напиток с молоком хлеб пшеничный МАСЛО СЛИВОЧНОЕ Суп картофельный с крупой рисовой Биточки рубленные из птицы Капуста тушеная Компот из свежих яблок ХЛЕБ РЖАНОЙ Запеканка из творога с морковью N 140п N 414т N 109 N 13 N 86т N 323т N 354п N 486п N 110 N 189п СОУС ИЗ КУРАГИ хлеб пшеничный ЧАЙ С САХАРОМ И ЛИМОНОМ итого за полдник На весь день итого за на весь день Итого за 04 день 6,8 7,41 17,15 12,08 47,94 30,98 83,08 49,31 300,37 0 48,24 0 31,42 0 174,79 0 1177,1 200 200 50 450 120 120 250 230 180 50 710 120 35 200 355 5 5 1640 5,49 3,16 4 12,65 0,6 0,6 1,74 21,68 0,4 2,75 26,57 11,49 2,8 5,05 2,68 0,57 8,3 14,29 6,17 16,1 15,96 24,5 56,56 12,12 12,12 8,48 18,27 24,98 20,25 71,98 3,3 17,15 9,87 30,32 131,8 101,1 118,69 351,59 50,67 50,67 84,75 400,83 101,7 98 685,28 111 83,08 39,33 233,41 0 54,11 0 46,69 0 170,99 0 1320,95 Каша гречневая рассыпчатая с маслом и сахаром 150 8,31 5,61 41,91 251,25 N 179т Кофейный напиток Пряник 200 50 400 3,13 11,43 3,63 9,23 12,53 35,13 89,56 50,09 186 487,34 N 11Киров N 135 Суп с макаронными изделями и картофелем 250 2,6 2,53 16,45 99 N 130п Котлеты рубленные из птицы Капуста тушеная Компот из смеси сухофруктов ХЛЕБ РЖАНОЙ 80 150 180 50 710 12,64 3,3 0,4 2,75 21,69 13,14 5,1 0,02 0,5 21,29 13,46 12,15 24,98 20,25 87,29 223 108 101,7 98 629,7 N 322т N 354п N 495п N 110 Соль 50 35 200 405 5 5 1575 0,26 2,8 0,04 11,7 0,01 0,4 N 437п N 109 N 69 N 128 05 день Завтрак 1 итого за завтрак 1 Завтрак 2 итого за завтрак 2 Обед итого за обед Полдник итого за полдник На весь день итого за на весь день Итого за 05 день Суп молочный манный Кофейный напиток с молоком хлеб пшеничный Сок яблочный Щи из свежей капусты с картофелем рагу из птицы Компот из смеси сухофруктов ХЛЕБ РЖАНОЙ Рыба, тушеная с овощами хлеб пшеничный ЧАЙ С САХАРОМ Соль 0 4,89 26,81 0,02 0,5 32,22 5,77 0,4 N 99т N 414т N 109 N 418т N 73т N 376п N 495п N 110 N 261т N 109 N 65 N 128 06 день Завтрак 1 итого за завтрак 1 Обед итого за обед Полдник итого за полдник На весь день итого за на весь день Итого за 06 день Драчена Салат из свеклы с чесноком ЧАЙ С САХАРОМ И ЛИМОНОМ хлеб пшеничный 120 100 200 35 455 5 5 1570 12,03 1,4 0,04 2,8 16,27 16,51 6,1 Суп молочный с хопьями овсяными "геркулес" Какао с молоком хлеб пшеничный Сыр Соль 0,4 23,01 7,13 7,5 12,08 17,15 43,86 225,86 90 49,31 83,09 448,26 N 242т N 34п N 69 N 109 0 49,39 0 53,53 0 220,72 0 1565,3 200 5,92 5,93 17,93 148,8 N 101т 200 50 15 465 250 80 150 180 50 710 150 35 200 35 420 5 5 1600 4,08 4 3,9 17,9 2,1 12,44 2,86 0,36 2,75 20,51 29,6 0,21 0,4 2,8 33,01 3,54 0,57 3,9 13,95 5,11 9,24 4,62 0,06 0,5 19,54 7,8 17,58 24,5 N 416т N 109 N 110 0,1 0,4 8,3 60,01 16,59 12,56 18,02 19,98 20,25 87,4 31,9 22,05 0,08 17,15 71,18 118,88 118,69 51,6 437,97 120,75 183 125,1 81 98 607,85 316 88,2 2,8 83,08 490,08 0 71,42 0 41,78 0 218,59 0 1535,9 200 200 50 5 455 150 150 250 150 5,65 3,16 4 0,05 12,86 2,22 2,22 5,12 23,1 4,25 2,68 0,57 4,15 11,65 0,15 0,15 5,34 23,7 26,88 15,96 24,5 0,05 67,39 30,99 30,99 16,14 10,6 169,3 101,1 118,69 37,5 426,59 91,53 91,53 133,25 348 N 128 07 день Завтрак 1 итого за завтрак 1 Обед итого за обед Полдник итого за полдник На весь день итого за на весь день Итого за 07 день Рассольник ленинградский биточки рубленные Пюре картофельное с морковью Кисель из сока натурального ХЛЕБ РЖАНОЙ Сырники из творога запеченные Повидло Чай без сахара хлеб пшеничный Соль N 82т N 299т N 340т N 485п N 110 N 286п N 139 N 391т N 109 N 128 08 день Завтрак 1 итого за завтрак 1 Завтрак 2 итого за завтрак 2 Обед КАША "АССОРТИ" Кофейный напиток с молоком хлеб пшеничный МАСЛО СЛИВОЧНОЕ Банан Суп картофельный с бобовыми бефстроганов из отварной говядины N 22 N 414т N 109 N 13 N 308 N 87т N 326п Макаронные изделия отварные с маслом Компот из смеси сухофруктов ХЛЕБ РЖАНОЙ итого за обед Полдник итого за полдник На весь день итого за на весь день Итого за 08 день 0,4 5,5 26,37 24,98 20,25 98,34 9,04 1,29 9,87 17,15 37,35 165,48 101,7 98 846,43 116 17,4 39,33 83,08 255,81 0 66,14 0 51,09 0 234,07 0 1620,37 6,83 4,08 4 0,05 14,96 1,82 14,08 3,06 0,1 2,75 21,81 5,85 10,07 3,54 0,57 4,15 18,33 4,91 15,25 4,8 0,1 0,5 25,56 5,77 23,68 17,58 24,5 0,05 65,81 12,74 3,17 20,44 10 20,25 66,6 40,95 213,06 118,88 118,69 37,5 488,12 102,5 205,83 137,25 41,4 98 584,97 239,25 N 167 N 416т N 109 N 13 пудинг рисовый 200 200 50 5 455 250 100 150 180 50 730 150 Кисель из концентрата плодового или ягодного 50 0,34 7,25 29,05 N 484п хлеб пшеничный ЧАЙ С САХАРОМ И ЛИМОНОМ 35 200 435 5 5 1625 2,8 0,04 9,03 0,4 83,08 49,31 400,69 N 109 N 69 6,17 17,15 12,08 77,43 0 45,8 0 50,07 0 209,84 0 1473,78 200 200 50 5 455 6,22 3,16 4 0,05 13,43 6,58 2,68 0,57 4,15 13,98 31,24 15,96 24,5 0,05 71,75 209,2 101,1 118,69 37,5 466,49 Котлеты рыбные любительские Икра кабачковая ЧАЙ С САХАРОМ хлеб пшеничный Соль 150 180 50 780 80 50 200 35 365 5 5 1755 5,5 0,4 2,75 36,86 11,16 0,24 4,22 0,02 0,5 33,79 3,9 1,2 2,8 14,2 N 219т N 495п N 110 N 272т N 169 N 65 N 109 N 128 09 день Завтрак 1 итого за завтрак 1 Обед итого за обед Полдник итого за полдник На весь день итого за на весь день Итого за 09 день Каша гречневая молочная жидкая Какао с молоком хлеб пшеничный МАСЛО СЛИВОЧНОЕ Борщ с капустой и картофелем Птица в соусе с томатом Пюре картофельное Компот из свежих яблок ХЛЕБ РЖАНОЙ Соль N 63т N 367п N 339т N 486п N 110 N 248п N 128 10 день Завтрак 1 итого за завтрак 1 Каша манная молочная жидкая Кофейный напиток с молоком хлеб пшеничный МАСЛО СЛИВОЧНОЕ N 227п N 414т N 109 N 13 Обед итого за обед Полдник Суп картофельный Кнели куриные с рисом Капуста тушеная Компот из смеси сухофруктов ХЛЕБ РЖАНОЙ ВИНЕГРЕТ ОВОЩНОЙ Булочка "Ванильная" ЧАЙ С САХАРОМ хлеб пшеничный итого за полдник На весь день Соль итого за на весь день Итого за 10 день Итого за весь период Среднее значение за период Содержание белков, жиров, углеводов в меню за период в % от калорийности 250 80 150 180 50 710 120 80 200 25 425 5 5 1595 16230 1623 2,34 17,75 3,3 0,4 2,75 26,54 1,58 7,07 2,83 3,58 5,1 0,02 0,5 12,03 3,84 6,27 0,28 10,39 16,64 4,85 12,15 24,98 20,25 78,87 7,92 38,4 9,87 12,25 68,44 101,25 124 108 101,7 98 532,95 73,2 238,66 39,33 59,35 410,54 2 10,65 0 50,62 561,02 56,1 3,87 0 36,4 454,08 45,41 3,13 0 219,06 2054,87 205,49 14,16 0 1409,98 14512,95 1451,29 N 83т N 329т N 354п N 495п N 110 N 47п N 541п N 65 N 109 N 128